作者/配音：新华网实习生 曹书娟

2021年4月22日，河北省石家庄市栾城区兴安大街小学四名学生在图书室读书学习。新华网发（李明发 摄）

随着科技的发展，书籍逐渐摆脱厚重的外壳，将自己装进轻薄的手机、kindle，变成了或免费或收费几元就可获得的资源。印刷到电子的转化，使阅读更是无限接近于毛姆所说的“一座随身携带的避难所，带你逃脱几乎所有的悲哀”。而生活在如此便利时代的我们，更是不应抵触多元化的阅读形式，培养良好的阅读观念和习惯才是开启改变之路的首要选择。

2021年4月14日，位于北京市王府井大街的王府井新华书店。新华网发（刘广生 摄）

首先，改变“阅读与我专业（工作）无关的”的概念。很多人都觉得，阅读是需要消耗精力的活动，既与职业发展、专业学习无直接的关联，生活也不会因读了一本书而改变。但，阅读本就是一件积少成多的事，当数量达到一定程度，读过的书才会变为知识储备，而这正是我们工作或学习中的创造来源。比如，对于学生来说，缺乏日常的阅读就会在论文的遣词方面感觉十分困难，更别说引经据典，这也是我在大学期间深刻的体会。而当我逐渐恢复每日阅读、广泛阅读的习惯后，在论文写作方面也越来越顺畅。不仅如此，阅读也能培养一个人的气质。三毛曾说过：“读书多了，容颜自然会改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过往云烟，不复记忆，但其实他们是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在文字和生活里。”更何况，在生活成本较高的今天，相较于健身、旅游，读书毫无疑问更是一种低成本、易获得的改变自己的方式。

北京市王府井大街的王府井新华书店一角，大家在学习。新华网发（刘广生 摄）

其次，充分利用电子阅读的便利条件。柳叶刀倒计时亚洲中心助理研究员、清华大学环境学院博士张诗卉在谈到电子书的意义时说道：“电子书相对于纸质书是一种更轻量级的阅读，对纸质书是一种很好的补充和替代。”一方面来说，电子阅读具有很好的延伸性。目前市场上的阅读软件，不仅会对生僻字、专业名词标有注解，甚至还会为一些特定内容另附网址以方便我们进行延伸阅读，进而对这部分知识形成更加全面的了解。张诗卉也认为，电子书尤其适合主题阅读，针对一个感兴趣的主题收集多本书，把自己标注的内容整合在一起就是很好的读书报告；另一方面，电子阅读也具有很好的交互性。如果说，阅读是读者与作者灵魂的交流，那么电子阅读更是将这种交流扩展到了每一位读者之间。围绕书籍内容展开的思想火花的碰撞，既能够开阔眼界，开拓思路，也能够加深我们阅读的印象，克服看过就忘的弊端，而且记录在电子设备上的体会以及评论也会增加我们读书的仪式感，对保持阅读的良好习惯也是一种正向激励。

北京市王府井大街的王府井新华书店一角，大家在学习。新华网发（刘广生 摄）

最后，无论是电子书还是纸质书都要依据自身的兴趣来选择，要养成带着问题去阅读的习惯。梁启超曾在1922年到东南大学进行了一场《学问之趣味》的讲学，他认为读书是比较容易“以趣味始，以趣味终”的。放到现在，读书不是为了应付考试，碰到感兴趣的书籍可以反复阅读，而提不起兴趣的书目则可以略过。培养阅读习惯本就是走出舒适圈的一种选择，没必要再为自己添加多余的障碍。当然，问题意识也是保证我们阅读兴趣的一大前提。在选择书籍的时候要以自己待解决的问题为出发点，这样才能最大限度地调动阅读的积极性，鼓励你不断向前；而在阅读的过程中则要善于提出问题，读书不代表盲从，提出问题的过程就代表着思考的过程。如上文提到的，电子阅读就很好的满足了这一需求，能让我们的问题获得及时的回答和解决。

北京市王府井大街的王府井新华书店一角，亲子阅读。新华网发（刘广生 摄）

“你一旦开始阅读，也就会永远自由”，总而言之，接纳电子阅读这一形式，培养起优秀的阅读习惯，是我们实现自我发现和自我成长的捷径。张诗卉也说道：“中华民族的振兴需要高素质的人才作为支撑，需要养成全民终身可持续学习的习惯，读书在这其中会起到很大的作用”。希望在今天，我们可以充分利用电子阅读、纸质阅读的不同优势，在地铁上，在咖啡厅，在宁静的夜晚，打开一本书，感受文字的力量，在繁杂的世界中为自己的灵魂留一片净土。

文章来源：《量子电子学报》 网址: http://www.lzdzxbzz.cn/zonghexinwen/2021/0423/824.html

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